cukormentes sajttorta

GI 20 · AlacsonyGL 1.4 / 100 g4/10

Alacsony GI

20 GI

GL 1.4 / 100 g

Logi pontszám 4/10
  • alacsony glikémiás terhelés
  • magas telített zsírtartalom

cukormentes sajttorta glikémiás indexe: 20 (Alacsony).

2026. aug. 23. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

cukormentes sajttorta a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

270
Kalória
7 g
Szénhidrátok
7 g
Fehérje
24 g
Zsír
100g-onként
Kalória270 kcal
Szénhidrátok7 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes2 g
Hozzáadott0 g
Rost1.5 g
Vízoldható0.5 g
Vízoldhatatlan1 g
Fehérje7 g
Zsír24 g
Telített13 g
Telítetlen11 g
Nátrium220 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • alacsony glikémiás terhelés
  • hozzáadott cukor nélkül
  • mérsékelt fehérjetartalom
  • magas telített zsírtartalom
  • feldolgozott összetevők
  • alacsony rosttartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a cukormentes sajttorta glikémiás indexe?

cukormentes sajttorta glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.4.

Megfelelő-e a cukormentes sajttorta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

cukormentes sajttorta alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a cukormentes sajttorta a vércukorra?

cukormentes sajttorta glikémiás terhelése 100g-onként 1.4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) cukormentes sajttorta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.