cukormentes kókusztej joghurt

cukormentes kókusztej joghurt

GI 15 · AlacsonyGL 0.8 / csésze6/10

Alacsony GI

15 GI

GL 0.8 / jellemző csésze (150 g) · GL 0.5 / 100 g

Logi pontszám 6/10
  • Probiotikumokat tartalmaz a bél egészségéért
  • Magas telített zsírtartalom

cukormentes kókusztej joghurt glikémiás indexe 15, alacsonyabb, mint a sima Kókusztej ital (41). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 0.8.

2025. okt. 16. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kókusztej ital formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

cukormentes kókusztej joghurt a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

90
Kalória
3 g
Szénhidrátok
1 g
Fehérje
8 g
Zsír
100g-onként
Kalória90 kcal
Szénhidrátok3 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes1 g
Hozzáadott0 g
Rost2 g
Vízoldható0.6 g
Vízoldhatatlan1.4 g
Fehérje1 g
Zsír8 g
Telített7 g
Telítetlen1 g
Nátrium15 mg

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Probiotikumokat tartalmaz a bél egészségéért
  • Alacsony glikémiás index és terhelés
  • Tejmentes, laktózérzékenyeknek megfelelő
  • Magas telített zsírtartalom
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Mérsékelt feldolgozottsági szint

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a cukormentes kókusztej joghurt glikémiás indexe?

cukormentes kókusztej joghurt glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 0.8; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.5.

Megfelelő-e a cukormentes kókusztej joghurt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

cukormentes kókusztej joghurt alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Kókusztej ital forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

cukormentes kókusztej joghurt glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Kókusztej ital forma közül (100 g-ban 0.5).

Nézd meg a(z) cukormentes kókusztej joghurt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.