zsírszegény kókusztej
Alacsony GI
GL 0.6 / 100 g
- kevesebb telített zsírt tartalmaz a hagyományos kókusztejhez képest
- mérsékelt feldolgozottsági fok
zsírszegény kókusztej glikémiás indexe 41, megegyezik a sima Kókusztej (41) értékével.
2026. júl. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kókusztej formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
zsírszegény kókusztej a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 60 kcal |
| Szénhidrátok | 1.4 g |
| Cukrok (összesen) | 0.9 g |
| Természetes | 0.9 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.6 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 0.6 g |
| Zsír | 6.2 g |
| Telített | 5.51 g |
| Telítetlen | 0.69 g |
| Nátrium | 40 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- kevesebb telített zsírt tartalmaz a hagyományos kókusztejhez képest
- rostokat tartalmaz
- nem tartalmaz hozzáadott cukrot
- mérsékelt feldolgozottsági fok
- viszonylag alacsony fehérjetartalom
- telített zsírokat tartalmaz
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a zsírszegény kókusztej glikémiás indexe?
zsírszegény kókusztej glikémiás indexe: 41 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 0.6.
Megfelelő-e a zsírszegény kókusztej inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
zsírszegény kókusztej alacsony glikémiás indexű (41), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Kókusztej forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
zsírszegény kókusztej glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Kókusztej forma közül (100 g-ban 0.6).
Nézd meg a(z) zsírszegény kókusztej adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
