csokoládés kelt kalács
Közepes GI
GL 35 / 100 g
- Contains some protein
- High glycemic load
csokoládés kelt kalács glikémiás indexe: 65 (Közepes).
2026. szept. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 3 / 100 g This almond flour base offers a significantly lower GI (15 vs 65) and GL (3 vs 35), providing a much steadier blood sugar response while satisfying the craving for cake.
Mandulaliszt kakaós tortaalap - GL 10 / 100 g Ezek a brownie-k csokoládés desszertélményt nyújtanak, sokkal alacsonyabb, 10-es GL-értékkel, így a hagyományos kelt tésztás süteményeknél vércukorbarátabb alternatívát jelentenek.
Fekete babos brownie
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
csokoládés kelt kalács a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 340 kcal |
| Szénhidrátok | 54 g |
| Cukrok (összesen) | 25 g |
| Természetes | 7 g |
| Hozzáadott | 18 g |
| Rost | 2.2 g |
| Vízoldható | 0.7 g |
| Vízoldhatatlan | 1.5 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 10 g |
| Telített | 4.5 g |
| Telítetlen | 4.5 g |
| Nátrium | 210 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Contains some protein
- Provides energy
- Contains small amount of fiber
- High glycemic load
- High added sugar content
- Moderately processed
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a csokoládés kelt kalács glikémiás indexe?
csokoládés kelt kalács glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 35.
Megfelelő-e a csokoládés kelt kalács inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
csokoládés kelt kalács közepes glikémiás indexű (65). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Mandulaliszt kakaós tortaalap.
Hogyan hat a csokoládés kelt kalács a vércukorra?
csokoládés kelt kalács glikémiás terhelése 100g-onként 35, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) csokoládés kelt kalács adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
