Fekete babos brownie
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Fekete babos brownie glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 10 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Fekete babos brownie glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Fekete babos brownie jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Alacsonyabb glikémiás index, mint a hagyományos brownie-ké
- ✓ Növényi alapú fehérjét tartalmaz
- ✗ Még mindig édesség, közepes feldolgozottságú
- ✗ Hozzáadott édesítőszert tartalmaz (még ha természetes is)
- ✗ Közepes nátriumtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 28g |
| Cukrok (összesen) | 8g |
| Természetes | 8.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 6g |
| Vízoldható | 1.8g |
| Vízoldhatatlan | 4.2g |
| Fehérje | 7g |
| Zsír | 4.5g |
| Telített | 1.2g |
| Telítetlen | 3.3g |
| Nátrium | 120mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fekete babos brownie glikémiás indexe?
Fekete babos brownie glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 10 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Fekete babos brownie inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fekete babos brownie alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Fekete babos brownie a vércukorra?
Fekete babos brownie glikémiás terhelése 100g-onként 10, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →