Csokoládéhalmok
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Csokoládéhalmok glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Csokoládéhalmok glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Csokoládéhalmok mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Dióféléket tartalmaz (egészséges zsírok)
- ✓ Gyors energiát biztosít
- ✗ Magas cukortartalom
- ✗ Ultra-feldolgozott
- ✗ Magas telített zsírtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 500 kcal |
| Szénhidrátok | 60g |
| Cukrok (összesen) | 48g |
| Természetes | 8.0g |
| Hozzáadott | 40g |
| Rost | 3g |
| Vízoldható | 0.9g |
| Vízoldhatatlan | 2.1g |
| Fehérje | 5g |
| Zsír | 28g |
| Telített | 16g |
| Telítetlen | 10g |
| Nátrium | 60mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csokoládéhalmok glikémiás indexe?
Csokoládéhalmok glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Csokoládéhalmok inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csokoládéhalmok közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Csokoládéhalmok a vércukorra?
Csokoládéhalmok glikémiás terhelése 100g-onként 36, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →