Csokoládé máz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Csokoládé máz glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 53 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Csokoládé máz glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Csokoládé máz gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 1/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Gyors energiát biztosít
- ✓ Tartalmaz némi kakaó antioxidánst
- ✗ Nagyon magas hozzáadott cukor
- ✗ Ultra-feldolgozott
- ✗ Magas glikémiás terhelés
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 420 kcal |
| Szénhidrátok | 70g |
| Cukrok (összesen) | 65g |
| Természetes | 5.0g |
| Hozzáadott | 60g |
| Rost | 2g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 1.4g |
| Fehérje | 1g |
| Zsír | 16g |
| Telített | 7g |
| Telítetlen | 7g |
| Nátrium | 120mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csokoládé máz glikémiás indexe?
Csokoládé máz glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 53 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Csokoládé máz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csokoládé máz magas glikémiás indexű (75). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Csokoládé máz a vércukorra?
Csokoládé máz glikémiás terhelése 100g-onként 53, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →