Csokoládé italpor
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Csokoládé italpor glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 60 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Csokoládé italpor glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Csokoládé italpor gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 1/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi kakaó antioxidánst
- ✓ Alacsony zsírtartalom
- ✗ Nagyon magas cukortartalom
- ✗ Ultra-feldolgozott
- ✗ Magas glikémiás index és terhelés
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 380 kcal |
| Szénhidrátok | 85g |
| Cukrok (összesen) | 80g |
| Természetes | 5.0g |
| Hozzáadott | 75g |
| Rost | 3g |
| Vízoldható | 0.9g |
| Vízoldhatatlan | 2.1g |
| Fehérje | 3g |
| Zsír | 3g |
| Telített | 2g |
| Telítetlen | 1g |
| Nátrium | 150mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csokoládé italpor glikémiás indexe?
Csokoládé italpor glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 60 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Csokoládé italpor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csokoládé italpor magas glikémiás indexű (70). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Csokoládé italpor a vércukorra?
Csokoládé italpor glikémiás terhelése 100g-onként 60, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →