Csökkentett nátriumtartalmú miso paszta
Alacsony GI
GL 1.2 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 8 / 100 g
- Probiotikumokat tartalmaz
- Mérsékelt nátriumtartalom csökkentett változatban is
Csökkentett nátriumtartalmú miso paszta glikémiás indexe 33, alacsonyabb, mint a sima Miso tészta (55). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.2.
2025. okt. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Miso tészta formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Csökkentett nátriumtartalmú miso paszta a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 25 g |
| Cukrok (összesen) | 6 g |
| Természetes | 6 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 5 g |
| Vízoldható | 1.5 g |
| Vízoldhatatlan | 3.5 g |
| Fehérje | 12 g |
| Zsír | 6 g |
| Telített | 1 g |
| Telítetlen | 5 g |
| Nátrium | 3400 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Probiotikumokat tartalmaz
- Jó növényi fehérjeforrás
- Mérsékelt rosttartalom
- Mérsékelt nátriumtartalom csökkentett változatban is
- Mérsékelten feldolgozott
- Tartalmaz némi természetes cukrot
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csökkentett nátriumtartalmú miso paszta glikémiás indexe?
Csökkentett nátriumtartalmú miso paszta glikémiás indexe: 33 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 8.
Megfelelő-e a Csökkentett nátriumtartalmú miso paszta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csökkentett nátriumtartalmú miso paszta alacsony glikémiás indexű (33), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Miso tészta forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Csökkentett nátriumtartalmú miso paszta glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Miso tészta forma közül (100 g-ban 8).
Nézd meg a(z) Csökkentett nátriumtartalmú miso paszta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
