Csirkemell zöldségekkel

Csirkemell zöldségekkel

GI 25 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 8.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Csirkemell zöldségekkel glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más meat összehasonlítva Csirkemell zöldségekkel glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Csirkemell zöldségekkel jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 25
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
95
Kalória
3g
Szénhidrátok
16g
Fehérje
2g
Zsír

Logi Pontszám: 8.5/10

Miért ez a pontszám?

Feldolgozottság szintje

30%
Minimális

Tápértékek (100g-onként)

Kalória95 kcal
Szénhidrátok3g
Cukrok (összesen)1.5g
Természetes1.5g
Hozzáadott0g
Rost1.5g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje16g
Zsír2g
Telített0.5g
Telítetlen1.2g
Nátrium60mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Csirkemell zöldségekkel glikémiás indexe?

Csirkemell zöldségekkel glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Csirkemell zöldségekkel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Csirkemell zöldségekkel alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Csirkemell zöldségekkel a vércukorra?

Csirkemell zöldségekkel glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Darálthúsos csirke és cukkini fasírt (sütőben sütve) Csicseriborsó liszttel bevont, sült csirkemell Bab nélküli chili Apróra vágott szárított marhahús Chistorra kolbász Chorizo Főtt chorizo Chorizo kolbász
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.