Darálthúsos csirke és cukkini fasírt (sütőben sütve)

Darálthúsos csirke és cukkini fasírt (sütőben sütve)

Nincs glikémiás index8/10

A glikémiás indexet még nem mérték

2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
  • Sovány fehérjeforrás
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Darálthúsos csirke és cukkini fasírt (sütőben sütve) glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

2025. okt. 20. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Darálthúsos csirke és cukkini fasírt (sütőben sütve) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

130
Kalória
2 g
Szénhidrátok
18 g
Fehérje
6 g
Zsír
100g-onként
Kalória130 kcal
Szénhidrátok2 g
Cukrok (összesen)0.7 g
Természetes0.7 g
Hozzáadott0 g
Rost0.8 g
Vízoldható0.2 g
Vízoldhatatlan0.6 g
Fehérje18 g
Zsír6 g
Telített1.5 g
Telítetlen4 g
Nátrium220 mg

Feldolgozottság szintje

55%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Sovány fehérjeforrás
  • Alacsony szénhidráttartalom
  • Zöldségeket tartalmaz
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Alacsony rosttartalom a teljes zöldségekhez képest

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Darálthúsos csirke és cukkini fasírt (sütőben sütve) glikémiás indexe?

Darálthúsos csirke és cukkini fasírt (sütőben sütve) glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Darálthúsos csirke és cukkini fasírt (sütőben sütve) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Darálthúsos csirke és cukkini fasírt (sütőben sütve) glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) Darálthúsos csirke és cukkini fasírt (sütőben sütve) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.