Csirkemell sonka
A glikémiás indexet még nem mérték
- Kiváló minőségű fehérjeforrás
- Rendkívül magas nátriumtartalom
Csirkemell sonka glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
csirkemellfilé formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Csirkemell sonka a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 105 kcal |
| Szénhidrátok | 1 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 20 g |
| Zsír | 2 g |
| Telített | 0.5 g |
| Telítetlen | 1.5 g |
| Nátrium | 900 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Kiváló minőségű fehérjeforrás
- Nagyon alacsony glikémiás hatás
- Alacsony zsírtartalom
- Rendkívül magas nátriumtartalom
- Alacsony mikrotápanyag-sűrűség
- Feldolgozott hústermék
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csirkemell sonka glikémiás indexe?
Csirkemell sonka glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Csirkemell sonka inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csirkemell sonka glikémiás indexe nem ismert. 1 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Melyik csirkemellfilé forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő csirkemellfilé formák közül a(z) Párolt csirkemellfilé zöldségekkel glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 2).
Nézd meg a(z) Csirkemell sonka adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
