Csirke kolbász édes csili

Csirke kolbász édes csili

GI 40 · AlacsonyGL 3.6 / darab5.5/10

Alacsony GI

40 GI

GL 3.6 / jellemző darab (120 g) · GL 3 / 100 g

Logi pontszám 5.5/10
  • Mérsékelt fehérjetartalom
  • Magas nátriumtartalom

Csirke kolbász édes csili glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 3.6.

2025. okt. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Csirke kolbász édes csili a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

210
Kalória
8 g
Szénhidrátok
13 g
Fehérje
13 g
Zsír
100g-onként
Kalória210 kcal
Szénhidrátok8 g
Cukrok (összesen)4 g
Természetes1 g
Hozzáadott3 g
Rost1 g
Vízoldható0.3 g
Vízoldhatatlan0.7 g
Fehérje13 g
Zsír13 g
Telített4 g
Telítetlen7 g
Nátrium900 mg

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Mérsékelt fehérjetartalom
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Tartalmaz némi rostot
  • Magas nátriumtartalom
  • Hozzáadott cukrokat tartalmaz
  • Feldolgozott húsáru

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Csirke kolbász édes csili glikémiás indexe?

Csirke kolbász édes csili glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 3.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.

Megfelelő-e a Csirke kolbász édes csili inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Csirke kolbász édes csili alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Csirke kolbász édes csili a vércukorra?

Csirke kolbász édes csili glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Csirke kolbász édes csili adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.