Csicseriborsós és étcsokoládé darabos süti (csökkentett cukortartalmú)
Alacsony GI
GL 24 / jellemző darab (120 g) · GL 20 / 100 g
- Magasabb rost- és fehérjetartalom a hagyományos sütikhez képest
- Még mindig mérsékelten magas cukortartalom
Csicseriborsós és étcsokoládé darabos süti (csökkentett cukortartalmú) glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 24.
2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 8 / 100 g Ezek biztosítják a keresett ropogós élményt és csokoládés ízt, miközben a glikémiás terhelést 20-ról 8-ra csökkentik.
Keserű csokoládéval bevont mandula minimális hozzáadott cukorral - Cukrozatlan görög joghurt nyers kakaóbab törettelGL 2 / 100 g Ez egy fehérjében gazdag, krémes alternatíva, amely kielégíti az édesség utáni vágyat, és sokkal alacsonyabb, 2-es glikémiás terheléssel segít stabilan tartani a vércukorszintjét.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Csicseriborsós és étcsokoládé darabos süti (csökkentett cukortartalmú) a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 340 kcal |
| Szénhidrátok | 45 g |
| Cukrok (összesen) | 18 g |
| Természetes | 8 g |
| Hozzáadott | 10 g |
| Rost | 6 g |
| Vízoldható | 1.8 g |
| Vízoldhatatlan | 4.2 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 13 g |
| Telített | 5 g |
| Telítetlen | 7 g |
| Nátrium | 220 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magasabb rost- és fehérjetartalom a hagyományos sütikhez képest
- Alacsonyabb hozzáadott cukortartalom
- Még mindig mérsékelten magas cukortartalom
- Feldolgozott összetevők
- Tartalmaz telített zsírt a csokoládé darabokból
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csicseriborsós és étcsokoládé darabos süti (csökkentett cukortartalmú) glikémiás indexe?
Csicseriborsós és étcsokoládé darabos süti (csökkentett cukortartalmú) glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 24; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 20.
Megfelelő-e a Csicseriborsós és étcsokoládé darabos süti (csökkentett cukortartalmú) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csicseriborsós és étcsokoládé darabos süti (csökkentett cukortartalmú) alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Csicseriborsós és étcsokoládé darabos süti (csökkentett cukortartalmú) a vércukorra?
Csicseriborsós és étcsokoládé darabos süti (csökkentett cukortartalmú) glikémiás terhelése 100g-onként 20, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Csicseriborsós és étcsokoládé darabos süti (csökkentett cukortartalmú) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
