Cseresznye koncentrátum (hozzáadott cukor nélkül)

GI 65 · KözepesGL 35 / 100 g2/10

Közepes GI

65 GI

GL 35 / 100 g

Logi pontszám 2/10
  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Magas természetes cukortartalom

Cseresznye koncentrátum (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe: 65 (Közepes).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Cseresznye koncentrátum (hozzáadott cukor nélkül) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

220
Kalória
54 g
Szénhidrátok
0.5 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória220 kcal
Szénhidrátok54 g
Cukrok (összesen)52 g
Természetes32 g
Hozzáadott20 g
Rost0.5 g
Vízoldható0.2 g
Vízoldhatatlan0.3 g
Fehérje0.5 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium5 mg

Feldolgozottság szintje

80%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Gazdag antioxidánsokban
  • Természetes gyümölcsforrás
  • Magas természetes cukortartalom
  • Mérsékelt glikémiás terhelés
  • Alacsony rosttartalom a teljes gyümölcshöz képest

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Cseresznye koncentrátum (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe?

Cseresznye koncentrátum (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 35.

Megfelelő-e a Cseresznye koncentrátum (hozzáadott cukor nélkül) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Cseresznye koncentrátum (hozzáadott cukor nélkül) közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Cseresznye koncentrátum (hozzáadott cukor nélkül) a vércukorra?

Cseresznye koncentrátum (hozzáadott cukor nélkül) glikémiás terhelése 100g-onként 35, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Cseresznye koncentrátum (hozzáadott cukor nélkül) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.