Cikóriakávé kókusztejjel

GI 15 · AlacsonyGL 2.5 / pohár7/10

Alacsony GI

15 GI

GL 2.5 / pohár (250 g) · GL 1 / 100 g

Logi pontszám 7/10
  • Prebiotikus rostot (inulint) tartalmaz
  • Mérsékelt feldolgozottság

Cikóriakávé kókusztejjel glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 2.5.

2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Cikóriakávé kókusztejjel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

32
Kalória
4.5 g
Szénhidrátok
0.5 g
Fehérje
1.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória32 kcal
Szénhidrátok4.5 g
Cukrok (összesen)0.7 g
Természetes0.7 g
Hozzáadott0 g
Rost1.2 g
Vízoldható0.4 g
Vízoldhatatlan0.8 g
Fehérje0.5 g
Zsír1.5 g
Telített1.3 g
Telítetlen0.2 g
Nátrium12 mg

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Prebiotikus rostot (inulint) tartalmaz
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Tejmentes egészséges zsírok
  • Mérsékelt feldolgozottság
  • Kókusztejből származó telített zsírokat tartalmaz

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Cikóriakávé kókusztejjel glikémiás indexe?

Cikóriakávé kókusztejjel glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 2.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.

Megfelelő-e a Cikóriakávé kókusztejjel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Cikóriakávé kókusztejjel alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Cikóriakávé kókusztejjel a vércukorra?

Cikóriakávé kókusztejjel glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Cikóriakávé kókusztejjel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.