GL 1.7 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 11 / 100 g
Chick-fil-A salátaöntet glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.7.
2026. márc. 5. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Chick-fil-A salátaöntet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Folytatás a weben
| Kalória | 480 kcal |
| Szénhidrátok | 24 g |
| Cukrok (összesen) | 20 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 18 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 1 g |
| Zsír | 40 g |
| Telített | 6 g |
| Telítetlen | 32 g |
| Nátrium | 900 mg |
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Chick-fil-A salátaöntet glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.7; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 11.
Chick-fil-A salátaöntet alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Az adatbázisban szereplő Olívaolaj-ecet-mustár öntet formák közül a(z) Wendy's salátaöntet glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 10).
Nézd meg a(z) Chick-fil-A salátaöntet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
Ingyenes PDF — 3 oldal
Heti étkezési naplód
Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.
Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.