Chick-fil-A salátaöntet

Chick-fil-A salátaöntet

GI 45 · AlacsonyGL 1.7 / evőkanál3/10

Alacsony GI

45 GI

GL 1.7 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 11 / 100 g

Logi pontszám 3/10
  • Tartalmaz telítetlen zsírokat
  • Magas hozzáadott cukortartalom

Chick-fil-A salátaöntet glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.7.

2026. márc. 5. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Olívaolaj-ecet-mustár öntet formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Chick-fil-A salátaöntet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

480
Kalória
24 g
Szénhidrátok
1 g
Fehérje
40 g
Zsír
100g-onként
Kalória480 kcal
Szénhidrátok24 g
Cukrok (összesen)20 g
Természetes2 g
Hozzáadott18 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje1 g
Zsír40 g
Telített6 g
Telítetlen32 g
Nátrium900 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Tartalmaz telítetlen zsírokat
  • Mérsékelt glikémiás index
  • Magas hozzáadott cukortartalom
  • Magas nátriumtartalom
  • Nincs rosttartalom

Allergének

Tartalmaz: tojásszójatejmustár
Tartalmazhat: gluténhaldiófélékszezámmag

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Chick-fil-A salátaöntet glikémiás indexe?

Chick-fil-A salátaöntet glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.7; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 11.

Megfelelő-e a Chick-fil-A salátaöntet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Chick-fil-A salátaöntet alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Olívaolaj-ecet-mustár öntet forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Olívaolaj-ecet-mustár öntet formák közül a(z) Wendy's salátaöntet glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 10).

Nézd meg a(z) Chick-fil-A salátaöntet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.