Wendy's salátaöntet

Wendy's salátaöntet

GI 45 · AlacsonyGL 1.5 / evőkanál3/10

Alacsony GI

45 GI

GL 1.5 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 10 / 100 g

Logi pontszám 3/10
  • Tartalmaz telítetlen zsírokat
  • Nagyon magas hozzáadott cukortartalom

Wendy's salátaöntet glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.5.

2025. okt. 15. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Olívaolaj-ecet-mustár öntet formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Wendy's salátaöntet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

420
Kalória
22 g
Szénhidrátok
1 g
Fehérje
36 g
Zsír
100g-onként
Kalória420 kcal
Szénhidrátok22 g
Cukrok (összesen)18 g
Természetes2 g
Hozzáadott16 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje1 g
Zsír36 g
Telített5 g
Telítetlen31 g
Nátrium1100 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Tartalmaz telítetlen zsírokat
  • Mérsékelt glikémiás index
  • Nagyon magas hozzáadott cukortartalom
  • Magas nátriumtartalom
  • Alacsony rost- és fehérjetartalom

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Wendy's salátaöntet glikémiás indexe?

Wendy's salátaöntet glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 10.

Megfelelő-e a Wendy's salátaöntet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Wendy's salátaöntet alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Olívaolaj-ecet-mustár öntet forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Wendy's salátaöntet glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Olívaolaj-ecet-mustár öntet forma közül (100 g-ban 10).

Nézd meg a(z) Wendy's salátaöntet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.