Cheesecake Factory barna kenyér
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Cheesecake Factory barna kenyér glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 29 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Cheesecake Factory barna kenyér glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Cheesecake Factory barna kenyér mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi teljes kiőrlésű gabonát
- ✓ Mérsékelt rosttartalom
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✗ Hozzáadott cukrokat tartalmaz
- ✗ Feldolgozott lisztet és édesítőszereket tartalmaz
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 270 kcal |
| Szénhidrátok | 52g |
| Cukrok (összesen) | 8g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 6g |
| Rost | 4g |
| Vízoldható | 1.2g |
| Vízoldhatatlan | 2.8g |
| Fehérje | 8g |
| Zsír | 3g |
| Telített | 0.5g |
| Telítetlen | 2.5g |
| Nátrium | 400mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Cheesecake Factory barna kenyér glikémiás indexe?
Cheesecake Factory barna kenyér glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 29 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Cheesecake Factory barna kenyér inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Cheesecake Factory barna kenyér közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Cheesecake Factory barna kenyér a vércukorra?
Cheesecake Factory barna kenyér glikémiás terhelése 100g-onként 29, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →