Cékla kvassz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Cékla kvassz glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0.5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más beverages összehasonlítva Cékla kvassz glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Cékla kvassz jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Alacsony feldolgozottsági szint
- ✓ Hozzáadott cukor nélkül
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Alacsony rosttartalom
- ✗ Nagyon kevés fehérje
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 15 kcal |
| Szénhidrátok | 3g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0.2g |
| Vízoldható | 0.1g |
| Vízoldhatatlan | 0.1g |
| Fehérje | 0.5g |
| Zsír | 0g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0g |
| Nátrium | 250mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Cékla kvassz glikémiás indexe?
Cékla kvassz glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0.5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Cékla kvassz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Cékla kvassz alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Cékla kvassz a vércukorra?
Cékla kvassz glikémiás terhelése 100g-onként 0.5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →