Bogyós gyümölcslé shot
Alacsony GI
GL 10.5 / pohár (263 g) · GL 4 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Mérsékelt természetes cukortartalom
Bogyós gyümölcslé shot glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy pohár (263 g) glikémiás terhelése: 10.5.
2025. okt. 30. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Bogyós gyümölcslé shot a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 10 g |
| Cukrok (összesen) | 8.5 g |
| Természetes | 8.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.2 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.8 g |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.2 g |
| Nátrium | 2 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Hozzáadott cukor nélkül
- Alacsony feldolgozottsági szint
- Mérsékelt természetes cukortartalom
- Alacsony fehérjetartalom
- Alacsony rosttartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Bogyós gyümölcslé shot glikémiás indexe?
Bogyós gyümölcslé shot glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy pohár (263 g) glikémiás terhelése: 10.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.
Megfelelő-e a Bogyós gyümölcslé shot inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Bogyós gyümölcslé shot alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Bogyós gyümölcslé shot a vércukorra?
Bogyós gyümölcslé shot glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Bogyós gyümölcslé shot adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
