Cascadian Farm gyümölcsös-magos granola
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Cascadian Farm gyümölcsös-magos granola glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Cascadian Farm gyümölcsös-magos granola glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Cascadian Farm gyümölcsös-magos granola mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Teljes kiőrlésű gabonákat és dióféléket tartalmaz
- ✓ Mérsékelt rosttartalom
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Feldolgozott összetevők
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 420 kcal |
| Szénhidrátok | 65g |
| Cukrok (összesen) | 18g |
| Természetes | 6.0g |
| Hozzáadott | 12g |
| Rost | 6g |
| Vízoldható | 1.8g |
| Vízoldhatatlan | 4.2g |
| Fehérje | 8g |
| Zsír | 13g |
| Telített | 2g |
| Telítetlen | 11g |
| Nátrium | 120mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Cascadian Farm gyümölcsös-magos granola glikémiás indexe?
Cascadian Farm gyümölcsös-magos granola glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Cascadian Farm gyümölcsös-magos granola inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Cascadian Farm gyümölcsös-magos granola közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Cascadian Farm gyümölcsös-magos granola a vércukorra?
Cascadian Farm gyümölcsös-magos granola glikémiás terhelése 100g-onként 36, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →