Burger szósz
Alacsony GI
GL 1.2 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 8 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Magas hozzáadott cukortartalom
Burger szósz glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.2.
2026. márc. 31. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 2 / 100 g Kiváló minőségű fehérjét és probiotikumokat biztosít a kereskedelmi forgalomban kapható szószokban található hozzáadott cukrok és finomított olajok nélkül.
Zsírszegény görög joghurt friss fűszernövényekkel, citromlével és borssal - GL 2 / 100 g Kiküszöböli a jelentős mennyiségű hozzáadott cukrot, miközben megőrzi a sós ízprofilt.
Cukormentes ketchup - GL 1 / 100 g Egészséges egyszeresen telítetlen zsírokat és rostokat kínál, kielégítő krémességet biztosítva a feldolgozott növényi olajok nélkül.
Lime-os fokhagymás avokádó püré
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Burger szósz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 420 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 13 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 12 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 1 g |
| Zsír | 39 g |
| Telített | 3.5 g |
| Telítetlen | 35 g |
| Nátrium | 1200 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Telítetlen zsírokat tartalmaz
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Magas nátriumtartalom
- Ultra-feldolgozott összetevők
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Burger szósz glikémiás indexe?
Burger szósz glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 8.
Megfelelő-e a Burger szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Burger szósz alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Burger szósz a vércukorra?
Burger szósz glikémiás terhelése 100g-onként 8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Burger szósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
