Bresaola
Nincs glikémiás index6/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0.5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
- Magas fehérjetartalom
- Magas nátriumtartalom
Bresaola nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
Ellenőrizve: 2026. aug. 7. · Források: Logi Nutrition Team (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott, ember által ellenőrzött) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Bresaola a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 1 thin slice | 10 g |
| 1 oz | 28 g |
Tápértékek (100g-onként)
151
Kalória
0.5 g
Szénhidrátok
32 g
Fehérje
2.6 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 151 kcal |
| Szénhidrátok | 0.5 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 32 g |
| Zsír | 2.6 g |
| Telített | 1.1 g |
| Telítetlen | 1.5 g |
| Nátrium | 1600 mg |
Feldolgozottság szintje
75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony zsírtartalom
- Nincs hozzáadott cukor
- Magas nátriumtartalom
- Feldolgozott hús
- Nincs rost
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Bresaola glikémiás indexe?
Bresaola nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.5 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Bresaola inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Bresaola nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Bresaola adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
