Bio őrölt cayenne bors

GI 40 · AlacsonyGL 23 / 100 g8/10

Alacsony GI

40 GI

GL 23 / 100 g

Logi pontszám 8/10
  • Rendkívül magas rosttartalom
  • Mérsékelt feldolgozottság (szárított és őrölt)

Bio őrölt cayenne bors glikémiás indexe: 40 (Alacsony).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Bio őrölt cayenne bors a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

318
Kalória
56.6 g
Szénhidrátok
12 g
Fehérje
17.3 g
Zsír
100g-onként
Kalória318 kcal
Szénhidrátok56.6 g
Cukrok (összesen)10.3 g
Természetes10.3 g
Hozzáadott0 g
Rost27.2 g
Vízoldható8.2 g
Vízoldhatatlan19 g
Fehérje12 g
Zsír17.3 g
Telített3.2 g
Telítetlen14.1 g
Nátrium30 mg

Feldolgozottság szintje

40%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Rendkívül magas rosttartalom
  • Gazdag antioxidánsokban és vitaminokban
  • Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • Mérsékelt feldolgozottság (szárított és őrölt)
  • Túlzott fogyasztás esetén emésztési irritációt okozhat

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Bio őrölt cayenne bors glikémiás indexe?

Bio őrölt cayenne bors glikémiás indexe: 40 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 23.

Megfelelő-e a Bio őrölt cayenne bors inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Bio őrölt cayenne bors alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Bio őrölt cayenne bors a vércukorra?

Bio őrölt cayenne bors glikémiás terhelése 100g-onként 23, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Bio őrölt cayenne bors adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.