Baromfihús pástétom

GI 5 · AlacsonyGL 1 / 100 g4/10

Alacsony GI

5 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 4/10
  • Alacsony glikémiás terhelés és glikémiás index
  • Magas nátriumtartalom

Baromfihús pástétom glikémiás indexe: 5 (Alacsony).

2026. júl. 31. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Baromfihús pástétom a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

320
Kalória
3 g
Szénhidrátok
14 g
Fehérje
28 g
Zsír
100g-onként
Kalória320 kcal
Szénhidrátok3 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott0.5 g
Rost0.5 g
Vízoldható0.2 g
Vízoldhatatlan0.3 g
Fehérje14 g
Zsír28 g
Telített10 g
Telítetlen16 g
Nátrium800 mg

Feldolgozottság szintje

80%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony glikémiás terhelés és glikémiás index
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony feldolgozottsági szint
  • Magas nátriumtartalom
  • Viszonylag magas telített zsírtartalom
  • Alacsony rosttartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Baromfihús pástétom glikémiás indexe?

Baromfihús pástétom glikémiás indexe: 5 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Baromfihús pástétom inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Baromfihús pástétom alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Baromfihús pástétom a vércukorra?

Baromfihús pástétom glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Baromfihús pástétom adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.