Bárányhús (nyers)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Bárányhús (nyers) glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más meat összehasonlítva Bárányhús (nyers) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Bárányhús (nyers) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nincs glikémiás hatás
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Minimálisan feldolgozott
- ✗ Magas telített zsírtartalom
- ✗ Nincs rosttartalom
- ✗ Magas kalóriatartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 250 kcal |
| Szénhidrátok | 0g |
| Cukrok (összesen) | 0g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 25.6g |
| Zsír | 16.5g |
| Telített | 7.3g |
| Telítetlen | 8.2g |
| Nátrium | 72mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Bárányhús (nyers) glikémiás indexe?
Bárányhús (nyers) glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Bárányhús (nyers) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Bárányhús (nyers) alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Bárányhús (nyers) a vércukorra?
Bárányhús (nyers) glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →