Aromat

Aromat

GI 85 · MagasGL 3.9 / teáskanál1/10

Magas GI

85 GI

GL 3.9 / jellemző teáskanál (5 g) · GL 78 / 100 g

Logi pontszám 1/10
  • Zsírtartalom nélküli
  • Nagyon magas cukortartalom

Aromat glikémiás indexe: 85 (Magas). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 3.9.

2026. jan. 30. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Aromat a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

380
Kalória
92 g
Szénhidrátok
0 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória380 kcal
Szénhidrátok92 g
Cukrok (összesen)80 g
Természetes0 g
Hozzáadott80 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium50 mg

Feldolgozottság szintje

95%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Zsírtartalom nélküli
  • Alacsony nátriumtartalom
  • Nagyon magas cukortartalom
  • Nagyon magas glikémiás index és terhelés
  • Nincs tápértéke

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Aromat glikémiás indexe?

Aromat glikémiás indexe: 85 (Magas). Egy jellemző teáskanál (5 g) glikémiás terhelése: 3.9; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 78.

Megfelelő-e a Aromat inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Aromat magas glikémiás indexű (85), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Kakaópor.

Hogyan hat a Aromat a vércukorra?

Aromat glikémiás terhelése 100g-onként 78, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Aromat adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.