Alkoholmentes sör
Alacsony GI
GL 5 / pohár (250 g) · GL 2 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony tápanyagsűrűség
Alkoholmentes sör glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 5.
Ellenőrizve: 2026. aug. 7. · Források: Logi Nutrition Team (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott, ember által ellenőrzött) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Alkoholmentes sör a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 22 kcal |
| Szénhidrátok | 4.8 g |
| Cukrok (összesen) | 1.8 g |
| Természetes | 1.3 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 0.1 g |
| Vízoldható | 0.04 g |
| Vízoldhatatlan | 0.06 g |
| Fehérje | 0.3 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 6 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony kalóriatartalom
- Magas víztartalom
- Alacsony tápanyagsűrűség
- Maltózt/dextrineket tartalmaz (gyors felszívódás)
- Jótékony rostok/mikrotápanyagok hiánya
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Alkoholmentes sör glikémiás indexe?
Alkoholmentes sör glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Alkoholmentes sör inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Alkoholmentes sör alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Alkoholmentes sör a vércukorra?
Alkoholmentes sör glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Alkoholmentes sör adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
