Glucerna Shake
Alacsony GI
GL 5 / pohár (250 g) · GL 2 / 100 g
- Alacsony glikémiás index
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
Glucerna Shake glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 5.
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Glucerna Shake a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 8.5 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 2.5 g |
| Rost | 1.1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.8 g |
| Fehérje | 3.8 g |
| Zsír | 2.2 g |
| Telített | 0.3 g |
| Telítetlen | 1.9 g |
| Nátrium | 90 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás index
- Alacsony glikémiás terhelés
- Mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
- Erősen feldolgozott összetevők
- Alacsony rosttartalom adagonként
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Glucerna Shake glikémiás indexe?
Glucerna Shake glikémiás indexe: 25 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Glucerna Shake inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Glucerna Shake alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Glucerna Shake a vércukorra?
Glucerna Shake glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Glucerna Shake adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
