Alfredo szósz
Nincs glikémiás index3/10
A glikémiás indexet még nem mérték
3 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 3/10
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Rendkívül magas telítettzsírsav-tartalom
Alfredo szósz glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 1 / 100 g Jelentősen csökkenti a telített zsírok mennyiségét, miközben rosttal és alapvető vitaminokkal látja el a szervezetet.
Karfiol krém szósz - GL 1 / 100 g Ez a csere kiváló minőségű fehérjét és probiotikumokat biztosít, miközben sokkal kevesebb kalóriát és telített zsírt tartalmaz.
Görög joghurtos fűszeres öntet (alacsony zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú) - GL 2 / 100 g A nehéz tejzsírokat szívbarát telítetlen zsírokra cseréli, és több ásványi anyagot, például magnéziumot biztosít.
Tejmentes kesudió szósz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Alfredo szósz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
390
Kalória
3 g
Szénhidrátok
6 g
Fehérje
39 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 390 kcal |
| Szénhidrátok | 3 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 6 g |
| Zsír | 39 g |
| Telített | 24 g |
| Telítetlen | 13 g |
| Nátrium | 700 mg |
Feldolgozottság szintje
75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony szénhidráttartalom
- Rendkívül magas telítettzsírsav-tartalom
- Magas nátriumszint, amely hozzájárul a gyulladásokhoz
- Rost- és mikrotápanyaghiány
Allergének
Tartalmaz: tej
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Alfredo szósz glikémiás indexe?
Alfredo szósz glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Alfredo szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Alfredo szósz glikémiás indexe nem ismert. 3 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Alfredo szósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
