100% mogyoróvaj
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
100% mogyoróvaj glikémiás indexe 14, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más nuts összehasonlítva 100% mogyoróvaj glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
100% mogyoróvaj jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony glikémiás index és terhelés
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✗ Magas kalóriatartalom
- ✗ Mérsékelten magas telített zsír
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 588 kcal |
| Szénhidrátok | 20g |
| Cukrok (összesen) | 4g |
| Természetes | 4.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 6g |
| Vízoldható | 1.8g |
| Vízoldhatatlan | 4.2g |
| Fehérje | 25g |
| Zsír | 50g |
| Telített | 7g |
| Telítetlen | 43g |
| Nátrium | 6mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a 100% mogyoróvaj glikémiás indexe?
100% mogyoróvaj glikémiás indexe 14, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a 100% mogyoróvaj inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
100% mogyoróvaj alacsony glikémiás indexű (14), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a 100% mogyoróvaj a vércukorra?
100% mogyoróvaj glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →