Žitne kuglice s okusom bobičastog voća
Visok GI
GL 68 na 100 g
- Nizak udio masti
- Visok udio dodanog šećera
Žitne kuglice s okusom bobičastog voća ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Žitne kuglice s okusom bobičastog voća je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 390 kcal |
| Ugljikohidrati | 85 g |
| Šećeri (ukupno) | 35 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 30 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 4 g |
| Masti | 3 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 2.5 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio masti
- Praktičan međuobrok
- Visok udio dodanog šećera
- Ultra-prerađena hrana
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Žitne kuglice s okusom bobičastog voća?
Žitne kuglice s okusom bobičastog voća ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 68 na 100 g.
Je li Žitne kuglice s okusom bobičastog voća prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Žitne kuglice s okusom bobičastog voća ima visok glikemijski indeks (80) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je grčki jogurt s bobičastim voćem i chia sjemenkama.
Kako Žitne kuglice s okusom bobičastog voća utječe na šećer u krvi?
Žitne kuglice s okusom bobičastog voća ima glikemijsko opterećenje 68 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Žitne kuglice s okusom bobičastog voća u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
