Zamotuljak od začinjene piletine i salate
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok udio proteina
- Umjeren udio natrija
Zamotuljak od začinjene piletine i salate ima glikemijski indeks 5 (Nizak).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Zamotuljak od začinjene piletine i salate je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 2 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.8 g |
| Prirodni | 0.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 20 g |
| Masti | 2.5 g |
| Zasićene | 0.6 g |
| Nezasićene | 1.9 g |
| Natrij | 320 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Nizak udio rafiniranih ugljikohidrata
- Umjeren udio natrija
- Malo vlakana u usporedbi s cjelovitim povrćem
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Zamotuljak od začinjene piletine i salate?
Zamotuljak od začinjene piletine i salate ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Zamotuljak od začinjene piletine i salate prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Zamotuljak od začinjene piletine i salate ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Zamotuljak od začinjene piletine i salate utječe na šećer u krvi?
Zamotuljak od začinjene piletine i salate ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Zamotuljak od začinjene piletine i salate u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
