Pašteta od jetre

GI 5 · NizakGL 0.3 / 100 g3/10

Nizak GI

5 GI

GL 0.3 na 100 g

Logi ocjena 3/10
  • Dobar izvor proteina
  • Visok udio zasićenih masti

Pašteta od jetre ima glikemijski indeks 5 (Nizak).

Ažurirano 23. svi 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Pašteta od jetre je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

320
Kalorije
6 g
Ugljikohidrati
14 g
Proteini
28 g
Masti
na 100g
Kalorije320 kcal
Ugljikohidrati6 g
Šećeri (ukupno)2 g
Prirodni1 g
Dodani1 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini14 g
Masti28 g
Zasićene10 g
Nezasićene16 g
Natrij900 mg

Stupanj prerade

85%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Dobar izvor proteina
  • Sadrži željezo i vitamin A
  • Visok udio zasićenih masti
  • Visok udio natrija
  • Prerađeni mesni proizvod

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Pašteta od jetre?

Pašteta od jetre ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.3 na 100 g.

Je li Pašteta od jetre prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Pašteta od jetre ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Pašteta od jetre utječe na šećer u krvi?

Pašteta od jetre ima glikemijsko opterećenje 0.3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Pašteta od jetre u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.