Začini (čili, sol)
Nema glikemijskog indeksa6/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
30 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Visok udio vlakana
- Izuzetno visok udio natrija
Začini (čili, sol) još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 30 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Začini (čili, sol) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
120
Kalorije
30 g
Ugljikohidrati
3 g
Proteini
2 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 30 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 10 g |
| Topiva | 3 g |
| Netopiva | 7 g |
| Proteini | 3 g |
| Masti | 2 g |
| Zasićene | 0.3 g |
| Nezasićene | 1.7 g |
| Natrij | 35000 mg |
Stupanj prerade
25%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Visok udio vlakana
- Bez dodanog šećera
- Izuzetno visok udio natrija
- Rizik od hipertenzije i zadržavanja vode
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Začini (čili, sol)?
Glikemijski indeks za Začini (čili, sol) još nije izmjeren. Sadrži 30 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Začini (čili, sol) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Začini (čili, sol) nije izmjeren. Uz 30 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri Začini (čili, sol) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
