Voda s okusom ličija

GI 5 · NizakGL 0.3 / čaša9/10

Nizak GI

5 GI

GL 0.3 po čaša (250 g) · GL 0.1 na 100 g

Logi ocjena 9/10
  • Vrlo niskokalorično
  • Minimalno vlakana

Voda s okusom ličija ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.

Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Voda

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Voda s okusom ličija je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

6
Kalorije
1.5 g
Ugljikohidrati
0 g
Proteini
0 g
Masti
na 100g
Kalorije6 kcal
Ugljikohidrati1.5 g
Šećeri (ukupno)1.3 g
Prirodni1.3 g
Dodani0 g
Vlakna0.1 g
Topiva0.03 g
Netopiva0.07 g
Proteini0 g
Masti0 g
Zasićene0 g
Nezasićene0 g
Natrij1 mg

Stupanj prerade

15%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
  • Vrlo niskokalorično
  • Bez dodanog šećera
  • Hidratizira
  • Minimalno vlakana
  • Sadrži tragove prirodnih šećera

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Voda s okusom ličija?

Voda s okusom ličija ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.1.

Je li Voda s okusom ličija prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Voda s okusom ličija ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Voda ima najniže glikemijsko opterećenje?

Voda s okusom ličija ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Voda u ovoj bazi podataka (0.1 na 100 g).

Provjeri Voda s okusom ličija u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.