GL 0.3 po čaša (250 g) · GL 0.1 na 100 g
Voda s okusom ličija ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Voda s okusom ličija je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nastavi na webu
| Kalorije | 6 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.3 g |
| Prirodni | 1.3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.1 g |
| Topiva | 0.03 g |
| Netopiva | 0.07 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 1 mg |
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Voda s okusom ličija ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.1.
Voda s okusom ličija ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Voda s okusom ličija ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Voda u ovoj bazi podataka (0.1 na 100 g).
Provjeri Voda s okusom ličija u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
Besplatan PDF — 3 str.
Tvoj tjedni dnevnik prehrane
Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.
Bez spama. Odjavi se kad želiš.