vanilin sladoled
Srednji GI
GL 4.2 po tipična mjerica (30 g) · GL 14 na 100 g
- sadrži nešto proteina iz mlijeka
- visok sadržaj šećera
vanilin sladoled ima glikemijski indeks 60, isti kao obični Mini sladoled (60). Jedna tipična mjerica (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 4.2.
Ažurirano 8. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Mini sladoled
- GI 60 · GL 14 na 100 g
Mini sladoled - Desert od smrznutog jogurta i maslaca od kikirikijaGI 15 · GL 1 na 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · GL 2 na 100 g sugar free
Sladoled bez šećera - sladoled od vanilije bez šećeraGI 25 · GL 2 na 100 g vanillasugar free
- GI 15 · GL 2 na 100 g coconutube
Sladoled s okusom ubea (kokosovo mlijeko, eritritol/stevija) - GI 35 · GL 3 na 100 g coffeesugar free
Sladoled - Nick's sladoledGI 25 · GL 5 na 100 g low calorie
- +25 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
vanilin sladoled je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 23 g |
| Šećeri (ukupno) | 21 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 18 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 3.5 g |
| Masti | 12 g |
| Zasićene | 7.5 g |
| Nezasićene | 4 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- sadrži nešto proteina iz mlijeka
- izvor kalcija
- visok sadržaj šećera
- visok sadržaj zasićenih masti
- ultra prerađeno
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks vanilin sladoled?
vanilin sladoled ima glikemijski indeks 60 (Umjeren). Jedna tipična mjerica (30 g) ima glikemijsko opterećenje 4.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 14.
Je li vanilin sladoled prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
vanilin sladoled ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik Mini sladoled ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Mini sladoled u ovoj bazi podataka, Desert od smrznutog jogurta i maslaca od kikirikija ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri vanilin sladoled u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
