umak od manga i curryja
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
umak od manga i curryja ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 14 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, umak od manga i curryja rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
umak od manga i curryja je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 3/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Low saturated fat content
- ✓ Moderate water content
- ✗ High added sugar content
- ✗ Significant impact on insulin spikes
- ✗ Low nutrient density
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 25g |
| Šećeri (ukupno) | 20g |
| Prirodni | 10.0g |
| Dodani | 10g |
| Vlakna | 1.5g |
| Topiva | 0.5g |
| Netopiva | 1g |
| Proteini | 1g |
| Masti | 2g |
| Zasićene | 0.5g |
| Nezasićene | 1.5g |
| Natrij | 500mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks umak od manga i curryja?
umak od manga i curryja ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 14 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li umak od manga i curryja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
umak od manga i curryja ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako umak od manga i curryja utječe na šećer u krvi?
umak od manga i curryja ima glikemijsko opterećenje 14 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →