umak od limuna bez šećera

GI 20 · NizakGL 1 / 100 g7/10

Nizak GI

20 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocjena 7/10

umak od limuna bez šećera ima glikemijski indeks 20, niži od običnog Slani umak (45).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

umak od limuna bez šećera je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Kalorije

4 g

Ugljikohidrati

0.2 g

Proteini

0 g

Masti

na 100g

65%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Koji je glikemijski indeks umak od limuna bez šećera?

umak od limuna bez šećera ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Je li umak od limuna bez šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

umak od limuna bez šećera ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Slani umak ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Slani umak u ovoj bazi podataka, umak od kapara i vlasca ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).

Provjeri umak od limuna bez šećera u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.