taco meso

Nema glikemijskog indeksa5/10

Glikemijski indeks još nije izmjeren

3 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 5/10
  • visok udio proteina
  • umjerena količina zasićenih masti

taco meso još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljikohidrata na 100 g.

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

taco meso je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

210
Kalorije
3 g
Ugljikohidrati
18 g
Proteini
14 g
Masti
na 100g
Kalorije210 kcal
Ugljikohidrati3 g
Šećeri (ukupno)1 g
Prirodni1 g
Dodani0 g
Vlakna1 g
Topiva0.3 g
Netopiva0.7 g
Proteini18 g
Masti14 g
Zasićene5 g
Nezasićene9 g
Natrij650 mg

Stupanj prerade

75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • visok udio proteina
  • nizak glikemijski utjecaj
  • umjerena količina zasićenih masti
  • visok udio natrija

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks taco meso?

Glikemijski indeks za taco meso još nije izmjeren. Sadrži 3 g ugljikohidrata na 100 g.

Je li taco meso prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Glikemijski indeks za taco meso nije izmjeren. Uz 3 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.

Provjeri taco meso u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.