Sušene štapiće od tofua
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- nizak glikemijski indeks i opterećenje
- umjerena količina masti
Sušene štapiće od tofua ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 10. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Sušene štapiće od tofua je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 440 kcal |
| Ugljikohidrati | 15 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 7 g |
| Topiva | 2.1 g |
| Netopiva | 4.9 g |
| Proteini | 44 g |
| Masti | 24 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 18 g |
| Natrij | 15 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak glikemijski indeks i opterećenje
- visok sadržaj proteina
- sadrži prehrambena vlakna
- umjerena količina masti
- prerađeni proizvod od mahunarki
- nizak sadržaj vode
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sušene štapiće od tofua?
Sušene štapiće od tofua ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Je li Sušene štapiće od tofua prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Sušene štapiće od tofua ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Sušene štapiće od tofua utječe na šećer u krvi?
Sušene štapiće od tofua ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Sušene štapiće od tofua u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
