Šunka od plećke
Nema glikemijskog indeksa6/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
1 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Vrlo nizak udio masti
- Relativno visok udio soli
Šunka od plećke još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 15. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Šunka od plećke je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
110
Kalorije
1 g
Ugljikohidrati
20 g
Proteini
3 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 1 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 20 g |
| Masti | 3 g |
| Zasićene | 1.1 g |
| Nezasićene | 1.5 g |
| Natrij | 950 mg |
Stupanj prerade
75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak udio masti
- Visok udio proteina
- Relativno visok udio soli
- Prerađeni mesni proizvod
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Šunka od plećke?
Glikemijski indeks za Šunka od plećke još nije izmjeren. Sadrži 1 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Šunka od plećke prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Šunka od plećke nije izmjeren. Uz 1 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri Šunka od plećke u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
