suncokretov lecitin
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Sadrži fosfolipide
- Visoko prerađeni ekstrakt
suncokretov lecitin još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 10 g ugljikohidrata na 100 g.
Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku provjeru) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Nudi superioran nutritivni profil sa značajnom količinom vlakana za poboljšanje osjetljivosti na inzulin u usporedbi s izoliranim lecitinom.
Chia sjemenke - GL 7 na 100 g Konzumacija cijele sjemenke osigurava prirodnu matricu masti, proteina i minerala umjesto prerađenog ekstrakta.
sjemenke suncokreta
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
suncokretov lecitin je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 žličica | 5 g |
| 1 žlica | 14 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 600 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 5 g |
| Topiva | 1.5 g |
| Netopiva | 3.5 g |
| Proteini | 2 g |
| Masti | 60 g |
| Zasićene | 10 g |
| Nezasićene | 50 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži fosfolipide
- Nula glikemijsko opterećenje
- Potencijalni izvor bez GMO-a
- Visoko prerađeni ekstrakt
- Kalorični aditiv
- Niska gustoća mikronutrijenata
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks suncokretov lecitin?
Glikemijski indeks za suncokretov lecitin još nije izmjeren. Sadrži 10 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li suncokretov lecitin prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za suncokretov lecitin nije izmjeren. Uz 10 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri suncokretov lecitin u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
