Sulguni sir
Nema glikemijskog indeksa6/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
1.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Dobar izvor visokokvalitetnih proteina
- Vrlo visok udio natrija
Sulguni sir još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 31. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Sulguni sir je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
286
Kalorije
1.5 g
Ugljikohidrati
19 g
Proteini
23 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 286 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 19 g |
| Masti | 23 g |
| Zasićene | 15 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 1200 mg |
Stupanj prerade
65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor visokokvalitetnih proteina
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Vrlo visok udio natrija
- Visok udio zasićenih masnih kiselina
Alergeni
Sadrži: mlijeko
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sulguni sir?
Glikemijski indeks za Sulguni sir još nije izmjeren. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Sulguni sir prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Sulguni sir nije izmjeren. Uz 1.5 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri Sulguni sir u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
