Suho prženi makadamija orasi preliveni 90% tamnom čokoladom

GI 15 · NizakGL 2 / 100 g8/10

Nizak GI

15 GI

GL 2 na 100 g

Logi ocjena 8/10
  • Vrlo nizak glikemijski indeks
  • Visoka kalorijska gustoća

Suho prženi makadamija orasi preliveni 90% tamnom čokoladom ima glikemijski indeks 15 (Nizak).

Ažurirano 6. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Suho prženi makadamija orasi preliveni 90% tamnom čokoladom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

630
Kalorije
18 g
Ugljikohidrati
7 g
Proteini
57 g
Masti
na 100g
Kalorije630 kcal
Ugljikohidrati18 g
Šećeri (ukupno)6 g
Prirodni6 g
Dodani0 g
Vlakna8 g
Topiva2.5 g
Netopiva5.5 g
Proteini7 g
Masti57 g
Zasićene18 g
Nezasićene37 g
Natrij5 mg

Stupanj prerade

70%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Vrlo nizak glikemijski indeks
  • Dobar izvor vlakana
  • Minimalna razina obrade
  • Visoka kalorijska gustoća
  • Visok udio zasićenih masti

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Suho prženi makadamija orasi preliveni 90% tamnom čokoladom?

Suho prženi makadamija orasi preliveni 90% tamnom čokoladom ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.

Je li Suho prženi makadamija orasi preliveni 90% tamnom čokoladom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Suho prženi makadamija orasi preliveni 90% tamnom čokoladom ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Suho prženi makadamija orasi preliveni 90% tamnom čokoladom utječe na šećer u krvi?

Suho prženi makadamija orasi preliveni 90% tamnom čokoladom ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Suho prženi makadamija orasi preliveni 90% tamnom čokoladom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.