streusel preljev
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
streusel preljev ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 39 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, streusel preljev rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
streusel preljev je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži neke nezasićene masti
- ✓ pruža malu količinu proteina
- ✗ vrlo visok glikemijski teret
- ✗ visok udio dodanih šećera
- ✗ nizak sadržaj vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 450 kcal |
| Ugljikohidrati | 60g |
| Šećeri (ukupno) | 28g |
| Prirodni | 3.0g |
| Dodani | 25g |
| Vlakna | 1g |
| Topiva | 0.3g |
| Netopiva | 0.7g |
| Proteini | 4g |
| Masti | 22g |
| Zasićene | 13g |
| Nezasićene | 8g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks streusel preljev?
streusel preljev ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 39 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li streusel preljev prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
streusel preljev ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako streusel preljev utječe na šećer u krvi?
streusel preljev ima glikemijsko opterećenje 39 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →