Stracciatella sladoled

GI 60 · UmjerenGL 16 / 100 g2/10

Srednji GI

60 GI

GL 16 na 100 g

Logi ocjena 2/10

Sadrži nešto proteina
Visok udio šećera

Stracciatella sladoled ima glikemijski indeks 60 (Umjeren).

Ažurirano 27. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Nezaslađeni grčki jogurt sa sirovim kakao zrncima
GL 2 na 100 g Značajno bogatiji proteinima i zdravim mastima bez dodanog šećera, što dovodi do puno nižeg glikemijskog utjecaja.
Zamrznuta pasirana banana s prirodnim maslacem od badema
GL 9 na 100 g Pruža prirodnu slatkoću iz vlakana cjelovitog voća, što usporava apsorpciju šećera u usporedbi s rafiniranim šećerima u gelatu.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Stracciatella sladoled je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

210

Kalorije

27 g

Ugljikohidrati

3.5 g

Proteini

10 g

Masti

na 100g

Kalorije	210 kcal
Ugljikohidrati	27 g
Šećeri (ukupno)	24 g
Prirodni	4 g
Dodani	20 g
Vlakna	1 g
Topiva	0.3 g
Netopiva	0.7 g
Proteini	3.5 g
Masti	10 g
Zasićene	6.5 g
Nezasićene	3.5 g
Natrij	55 mg

Stupanj prerade

90%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Sadrži nešto proteina
Sadrži kalcij
Visok udio šećera
Visok udio zasićenih masnih kiselina
Visoko prerađeno

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Stracciatella sladoled?

Stracciatella sladoled ima glikemijski indeks 60 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 16 na 100 g.

Je li Stracciatella sladoled prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Stracciatella sladoled ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je Nezaslađeni grčki jogurt sa sirovim kakao zrncima.

Kako Stracciatella sladoled utječe na šećer u krvi?

Stracciatella sladoled ima glikemijsko opterećenje 16 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Stracciatella sladoled u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.