Slatka orašasta pasta
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Slatka orašasta pasta ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 16 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Slatka orašasta pasta rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Slatka orašasta pasta je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži biljni protein
- ✓ izvor nezasićenih masti
- ✗ visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ prosječni glikemijski indeks
- ✗ visok kalorijski sadržaj
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 550 kcal |
| Ugljikohidrati | 35g |
| Šećeri (ukupno) | 30g |
| Prirodni | 5.0g |
| Dodani | 25g |
| Vlakna | 4g |
| Topiva | 1.2g |
| Netopiva | 2.8g |
| Proteini | 12g |
| Masti | 38g |
| Zasićene | 8g |
| Nezasićene | 28g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Slatka orašasta pasta?
Slatka orašasta pasta ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 16 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li Slatka orašasta pasta prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Slatka orašasta pasta ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Slatka orašasta pasta utječe na šećer u krvi?
Slatka orašasta pasta ima glikemijsko opterećenje 16 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →