Škampi Alfredo s brokulom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Škampi Alfredo s brokulom ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 6 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, Škampi Alfredo s brokulom rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Škampi Alfredo s brokulom je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži nemasne proteine (škampi)
- ✓ Uključuje povrće (brokula)
- ✗ Visok sadržaj natrija
- ✗ Ultra-prerađeni sastojci
- ✗ Sadrži dodane šećere
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 90 kcal |
| Ugljikohidrati | 10g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5g |
| Prirodni | 0.5g |
| Dodani | 1g |
| Vlakna | 1.2g |
| Topiva | 0.4g |
| Netopiva | 0.8g |
| Proteini | 6g |
| Masti | 3g |
| Zasićene | 1.2g |
| Nezasićene | 1.8g |
| Natrij | 340mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Škampi Alfredo s brokulom?
Škampi Alfredo s brokulom ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 6 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Škampi Alfredo s brokulom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Škampi Alfredo s brokulom ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Škampi Alfredo s brokulom utječe na šećer u krvi?
Škampi Alfredo s brokulom ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →