Škampi Alfredo s brokulom
Srednji GI
GL 6 na 100 g
- Sadrži nemasne proteine (škampi)
- Visok sadržaj natrija
Škampi Alfredo s brokulom ima glikemijski indeks 55 (Umjeren).
Ažurirano 23. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Škampi Alfredo s brokulom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 90 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 6 g |
| Masti | 3 g |
| Zasićene | 1.2 g |
| Nezasićene | 1.8 g |
| Natrij | 340 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nemasne proteine (škampi)
- Uključuje povrće (brokula)
- Visok sadržaj natrija
- Ultra-prerađeni sastojci
- Sadrži dodane šećere
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Škampi Alfredo s brokulom?
Škampi Alfredo s brokulom ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Je li Škampi Alfredo s brokulom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Škampi Alfredo s brokulom ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Škampi Alfredo s brokulom utječe na šećer u krvi?
Škampi Alfredo s brokulom ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Škampi Alfredo s brokulom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
